師範と一緒に体幹あそび(7/3)

今日は、本校と西京極校に阪本師範がデイに来られる日です!
みんなで師範と一緒に体幹トレーニングを行います!師範の体幹トレーニングでは最初に、「先生の話を聞く」「頭で考える」ことをおさえたうえで、様々な活動に取り組みます。足の指を上手に動かすことが出来るよう足指じゃんけんをしたり、体幹を鍛えるためにカエルや犬など、生き物になりきって歩いたりしました。
また、師範が春といったら頭、夏は肩、秋は腰、冬は膝に両手を当ててポーズを取るゲームでは、「できた!」「どれだっけ!?」と師範の声掛けをしっかり聞いてポーズをとって楽しんでいました!
最後は、先生とペアになり、座っている先生と手をつないで、準備OK!先生が足を閉じているときには足をパーにし、開いているときにはグーにします!パー・グーの掛け声に合わせてジャンプして楽しみます。
師範との楽しい体幹トレーニングを楽しみました!

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